Antara® Basic
In diesem Grundlagenmodul geht es hauptsächlich um den Aufbau der Rumpfstabilität und die aufrechte Haltung – bereits mit vielen praktischen Übungen, die umgehend in das Übungsrepertoire aufgenommen werden können.
Die Weiterbildung zum/zur „Bewegungsexpert*in im Alterungsprozess – Antara® Age“ besteht aus drei Modulen:
- Antara® Basic (16 LE)
- Bewegungsexpert*in im Alterungsprozess – Antara® Age – Teil 1 (25 LE)
- Bewegungsexpert*in im Alterungsprozess – Antara® Age – Teil 2 (25 LE)
Hinweis: Diese Weiterbildung entspricht inhaltlich weitestgehend der Weiterbildung "RückenPraxis Pur", d.h. Absolvent*innen von RückePraxisPur können direkt in die weiterführenden Module einsteigen.
- Kennenlernen neuer Übungen und Übungsvariationen zu Stabilität, Mobilität, Kraft
- Kennenlernen des Antara®-Konzepts
- Vertiefung von Haltungsaufbau und -korrektur
- Ansteuerung der Stabilisation in verschiedenen Ausgangspositionen
- Erstellung von Stundenbildern
16 Lerneinheiten (0,4 ECTS)
Das Lehrmaterial wird als Download bereitgestellt.
- Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining mit Weiterbildungen (insgesamt 120 LE)
- oder ÜL-/Trainer*innen-Lizenz (mind. 120 LE)
- oder gleichwertige (professionelle) Ausbildung/Studium durch Zusendung des entsprechenden Nachweises
Teilnahmebescheinigung
10,– €
ab 237,– €*
Termine
| Termin | Standort | Referent*in |  |
| 27.-28.04.2024 | Bergisch Gladbach | Annette Gloß | BUCHEN |
| 04.-05.05.2024 | Baden-Baden | Annette Gloß | BUCHEN |
| 01.-02.06.2024 | Hamm | Annette Gloß | BUCHEN |
*) Inhaber*innen einer GYMCARD oder DTB-ID erhalten Rabatt auf den Teilnahmebeitrag (ausgenommen sind u.a. Prüfungen und Supervisionen). Je nach Standort kann/muss die Lehrgangsverpflegung und/oder Übernachtung gebucht werden. Mit Klick auf „Buchen“ erfolgt die Weiterleitung zum Buchungssystem des zuständigen Akademie-Zentrums. Es gelten die jeweiligen AGB.
Termin-Highlights
Qigong-Kongress
20.-21. April 2024 Hamburg
Kontakt: Ruth Arens
Tel.: 040 / 41908246
E-Mail: arens@vtf-hamburg.de
[Mehr Infos]
WTB-Gymwelt-Convention 2024
05.-07. Juli 2024 Hamm
Kontakt: Simone Eggert
Tel.: 02388 / 30000039
E-Mail: eggert@wtb.de
[Mehr Infos]
Convention Pilates & Yoga
16. November 2024 Koblenz
Kontakt: Andrea Kuhl
Tel.: 0261 / 135158
E-Mail: andrea.kuhl@tvm.org
[Mehr Infos]
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