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Rückengymnastik

Bei der dreitägigen Weiterbildung „Rückengymnastik“ dreht sich alles um ein gesundheitsorientiertes Rückentraining. Eine abwechslungsreiche Mischung aus Wissensvermittlung (funktionelle Anatomie, Trainingslehre, Methodik/ Didaktik) und Übungspraxis gibt den Teilnehmenden einen fundierten Einblick, wie eine zeitgemäße Rückengymnastik angeleitet werden kann.

Diese Weiterbildung ist außerdem eines der Fachmodule für den/die DTB-Trainer*in Gesundheitssport. Als Zugangsvoraussetzung reicht bereits das Basismodul Fitness- & Gesundheitstraining oder eine ÜL-C-Lizenz!

InhaltE

  • Einführung/Grundlagen Rückengymnastik
  • Modellstunde
  • Übungen mit und ohne Zusatzgeräte
  • Funktionelle Anatomie
  • Kraft, Mobilisation, Dehnung
  • Stress/Entspannung
  • Methodik und Didaktik in der Rückengruppe

 

Enthaltene Materialien

In dieser Weiterbildung sind umfangreiche Lehrmaterialien enthalten.

 

Umfang

25 Lerneinheiten

Voraussetzungen

 

Abschluss

Zertifikat „Rückengymnastik". Das Zertiikat ist unbegrenzt gültig und muss nicht verlängert werden.

 

Frühbucher-Rabatt

15,– €
 

Teilnahmebeitrag

220,– € (265,– €)

Termine

Termine Orte Referenten GYM
Card
inkl. V
GYM
Card
mit V/Ü
GYM
Card
ohne V/Ü
Reg.
Preis
inkl. V
Reg.
Preis
mit V/Ü
Reg.
Preis
ohne v/Ü
 
26.-28.03.2021 Bergisch Gladbach Antje Hammes 260,- 300,-   305,- 345,-   BUCHEN
10.-12.09.2021 Hamburg Diana Clar     220,-     265,- BUCHEN
03.-05.12.2021 Frankfurt Horst Meise 270,-   220,- 315,-   265,- BUCHEN

Alle genannten Preise in Euro.
Bei Klick auf Buchen erfolgt eine Weiterleitung auf das Buchungssystem des jeweiligen Bildungswerkes.
Reg. Preis = regulärer Preis ohne GYMCARD; GYMCARD = Preis mit GYMCARD; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung

Termin-Highlights

7. Bodymind Convention
Dresden 17. April 2021

Dr. Reinhard Weber
Tel.: 0341 14 93 86 65
E-Mail: reinhard.weber@stv-turnen.de
www.stv-turnen.de

 

Pilates & Yoga Convention
Frankfurt/Online 29.+30.05.2021

Kerstin Bludau
Tel.: 069 67 801-204
E-Mail: kongress@dtb.de
www.dtb.de/kongresse-und-conventions/pilates-yoga

 

Pilates & Yoga Convention
Koblenz 06.11.2021

Hans-Peter Kress
Tel.: 0261 13 51 53
E-Mail: referent-ausbildung@tvm.org
www.tvm.org

 

 

 

 

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