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DTB-Trainer*in Pilates, Stufe 1

„Pilates kennen lernen – Powerhouse, Muskeln und Methoden“

Die Ausbildung wird in zwei Varianten angeboten:

  • als vollständige Präsenzveranstaltung
  • als Veranstaltung mit einer verkürzten Präsenzphase und ergänzenden, digitalen Lerneinheiten. Die digitale Lehre besteht aus Live-Online-Seminaren.

InhaltE

  • Joseph Pilates und seine Geschichte
  • Bewegungsprinzipien der Pilates Methode
  • Das Powerhouse und seine Muskulatur
  • Erlernen der Atemtechnik
  • Ausgewählte Übungen aus dem Mattenprogramm
  • Die Integration der Übungen in den Unterricht
  • Erweiterung des Übungsprogramms durch Einbeziehung des Pilates Balance Ball

 

Umfang

25 Lerneinheiten (0,625 ECTS)

 

MATERIALIEN

Das Lehrmaterial wird als Download zur Verfügung gestellt.

Voraussetzungen

  • Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining
  • Oder gleichwertige sportfachliche Ausbildung (u.a. ÜL, Trainerlizenz)
  • Bei einer Teilnahme an der Variante mit digitalen Anteilen müssen außerdem bereitgestellt werden: Internetfähiges Endgerät (z. B. PC), Mikrofon, Kamera, stabile Internetverbindung und etwas Bewegungsraum vor der Kamera

 

Abschluss

Teilnahmebescheinigung

 

Frühbucher-Rabatt

15,- €

 

Teilnahmebeitrag

220,-€ (265,-€)

Termine

Termine Orte Referenten GYM
Card
inkl. V
GYM
Card
mit V/Ü
GYM
Card
ohne V/Ü
Reg.
Preis
inkl. V
Reg.
Preis
mit V/Ü
Reg.
Preis
ohne v/Ü

 
27.-29.01.2023 Hamburg Anke Haberlandt     220,-     265,- BUCHEN
13.-15.02.2023 Melle Helena Wiebe   396,- 220,-   441,- 265,- BUCHEN
10.-12.03.2023 Kalsruhe Tanja Sacher 285,- 353,-   330,- 398,-   BUCHEN
17.-19.03.2023 Bartholomä Tanja Sacher 275,- 361,-   320,- 406,-   BUCHEN
21.-23.04.2023 Koblenz Nina Klinkenberg     220,-     265,- BUCHEN
17.-21.05.2023
Stufe 1+2 kompakt
Bremen Anke Haberlandt     440,-     520,- BUCHEN
25.-27.08.2023 Hamm Corinna Michels 270,- 320,-   315,- 365,-   BUCHEN
05.10. O + 14.-15.10.2023 P  Frankfurt + Online Corinna Michels 260,-   220,- 305,-   265,- BUCHEN

 

Alle genannten Preise in Euro.
Bei Klick auf "Buchen" erfolgt eine Weiterleitung auf das Buchungssystem des zuständigen Akademie-Zentrums.
Reg. Preis = Regulärer Preis; GYMCARD = Reduzierter Preis für GYMCARD- oder DTB-ID-Inhaber*innen; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung

Termin-Highlights

Convention Pilates & Yoga
10. Juni 2023 Koblenz

Kontakt: Andrea Kuhl
Tel.: 0261 / 135-158
E-Mail: andrea.kuhl@tvm.org
[Mehr Infos]
 

PTB-Spezial Fitness & Gesundheit
13. Mai 2023 Annweiler

Kontakt: Anette Dahler
Tel.: 06346 / 3006915
E-Mail: anettedahler@pfaelzer-turnerbund.de
[Mehr Infos]
 

WTB-Gymwelt-Convention 2023
23.-25. Juni 2023 Hamm

Kontakt: Simone Egert
Tel.: 02388 / 3000039
E-Mail: eggert@wtb.de
[Mehr Infos]
 

 
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