Suche

Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining

Das Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining vermittelt allen Teilnehmenden ohne Vorkenntnisse die Grundlagen aus den Bereichen Sportmedizin, Trainingslehre, Methodik und Didaktik sowie Planung und Organisation von Sportangeboten unter Berücksichtigung der Kernziele im Gesundheitssport.

Darüber  hinaus  bereitet  es  auf  die  Durchführung  allgemeiner  Fitness-  und  Gesundheitsangebote vor. Der Abschluss ist Zugangsvoraussetzung für nahezu alle  Kursleiter*innen- und Trainer*innenausbildungen der DTB-Akademie in den Bereichen Fitness,  Functional Training, Rücken & Gesundheit sowie Älter werden.

Der Lehrgang wird in zwei Varianten angeboten:

  • als vollständige Präsenzveranstaltung
  • als Veranstaltung mit einer verkürzten Präsenzphase und Live-Online-Seminaren.

InhaltE

  • Grundlagen Fitness- und Gesundheitssport
  • Sportphysiologie/Sportanatomie
  • Trainingslehre
  • Methodik/Didaktik
  • Funktionelle Gymnastik/Haltungstraining
  • Dehnen und Kräftigen
  • Ausdauertraining/Aufwärmen
  • Koordinationstraining
  • Entspannung
  • Sportorganisation

 

MATERIALIEN

In dieser Ausbildung sind umfangreiche Lehrmaterialien enthalten.

 

Umfang

50 Lerneinheiten (1,25 ECTS), davon werden an einigen Standort 20 LE digital vermittelt.

Voraussetzungen

Keine – Dieser Lehrgang dient als Einstiegslehrgang für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse!

Voraussetzung zur Teilnahme an der Variante mit digitalen Anteilen: Internetfähiges Endgerät (z. B. PC), Mikrofon, Kamera, stabile Internetverbindung und etwas Bewegungsraum vor der Kamera, da auch praktische Lerninhalte vermittelt werden.


Abschluss

Zertifikat "Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining". Das Zertifikat ist unbegrenzt gültig.
 

Frühbucher-Rabatt

30,– €
 

kosten

ab 365,– €*

Termine

Termin Standort Referent*in Infos & Anmeldung
20.+27.02.+05.03. O + 13.-15.04.2024 P Online + Bartholomä Antje Hammes  BUCHEN
26.02.-01.03.2024 Frankfurt Antje Hammes BUCHEN
02.-06.09.2024 Frankfurt Antje Hammes  BUCHEN
17.+20.+24.09. O + 18.-20.10.2024 P Online + Stuttgart Antje Hammes  BUCHEN
08.-10.11. + 29.11.-01.12.2024 Hamburg Diana Clar, Lena Schönteich BUCHEN

Alle genannten Preise in Euro.
*) Inhaber*innen einer GYMCARD oder DTB-ID erhalten Rabatt auf den Teilnahmebeitrag (ausgenommen sind u.a. Prüfungen und Supervisionen). Je nach Standort kann/muss die Lehrgangsverpflegung und/oder Übernachtung gebucht werden. Mit Klick auf „Buchen“ erfolgt die Weiterleitung zum Buchungssystem des zuständigen Akademie-Zentrums. Es gelten die jeweiligen AGB.

Termin-Highlights

Fitness & Functional Convention
13. April 2024 Saarbrücken

Kontakt: Giovanna Karle
E-Mail: 0681 / 3879 234
E-Mail: g.karle@stb.saarland
[Mehr Infos]
 

Fitness- und Aerobic-Convention
08. Juni 2024 Montabaur

Kontakt: Andrea Kuhl
Tel.: 0261 / 135158
E-Mail: andrea.kuhl@tvm.org
[Mehr Infos]
 

WTB-Gymwelt-Convention 2024
05.-07. Juli 2024 Hamm

Kontakt: Simone Eggert
Tel.: 02388 / 30000039
E-Mail: eggert@wtb.de
[Mehr Infos]
 

 
erima-logo-sponsoren.png

Airtrack Factory_Logo_1600px.jpg