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Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining

Das kompakte Seminar mit dem wichtigsten Grundwissen für IHRE Trainingskarriere

Das Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining vermittelt allen Teilnehmern ohne Vorkenntnisse die Grundlagen aus den Bereichen Sportmedizin, Trainingslehre, Methodik/Didaktik sowie Planung und Organisation von Sportangeboten unter Berücksichtigung der Kernziele im Gesundheitssport.

Darüber hinaus bereitet es auf die Durchführung allgemeiner Fitness- und Gesundheitsangebote vor. Der Abschluss ist Zugangsvoraussetzung für alle einstufigen Kursleiter- und Trainerausbildungen in den Bereichen Fitness, Functional Training, Rücken & Gesundheit sowie Älter werden!

InhaltE

  • Grundlagen Fitness- und Gesundheitssport
  • Sportphysiologie/Sportanatomie
  • Trainingslehre
  • Methodik/Didaktik
  • Funktionelle Gymnastik/Haltungstraining
  • Dehnen und Kräftigen
  • Ausdauertraining/Aufwärmen
  • Koordinationstraining
  • Entspannung
  • Sportorganisation


Umfang

50 Lerneinheiten

Voraussetzungen

Keine – Dieser Lehrgang dient als Einstiegslehrgang für Teilnehmer
ohne Vorkenntnisse!


Abschluss

Zertifikat

Frühbucher-Rabatt

30,– €

Teilnahmebeitrag

330,– € (420,– €)

Termine

TermineOrte
ReferentenGYM
Card
inkl. V
GYM
Card
mit V/Ü
GYM
Card
ohne V/Ü
Reg.
Preis
inkl. V
Reg.
Preis
mit V/Ü
Reg.
Preis
ohne v/Ü
13.-17.02.019FrankfurtAntje Hammes422,-634,-

512,-724,-
BUCHEN
25.-29.06.2019BartholomäAntje Hammes440,-530,-BUCHEN
30.08.-01.09. +
13.-15.09.2019
HamburgSwantje Fuchs,
Nils Schumacher
330,-420,-BUCHEN
02.-06.12.2019FrankfurtAntje Hammes422,-634,-
512,-724,-
BUCHEN

Alle genannten Preise in Euro.
Bei Klick auf Buchen erfolgt eine Weiterleitung auf das Buchungssystem des jeweiligen Bildungswerkes.
Reg. Preis = regulärer Preis ohne GYMCARD; GYMCARD = Preis mit GYMCARD; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung

Termin-Highlights

12. Pirnaer GYMWELT-Convention
Pirna 16.03.2019

Astrid Bettels
E-Mail: astrid.bettels@stv-turnen.de
www.stv-turnen.de


22. Aerobic Convention
Güstrow 30.03.2019

Kristin Meyer
Tel.: 0381 400 77 55
E-Mail: kristin.meyer@turnen-mv.de
www.turnen-mv.de


Aerobic & Functional Training Special
Bartholomä 06.-07.04.2019

STB-Team Mitgliederservice
Tel.: 0711/28077-200
E-Mail: info@stb.de
www.stb.de/bildungs-highlights

PTB-Convention Aerobic & Fitness
Kaiserslautern 13.04.2019

Anette Dahler
Tel.: 06346-3006914
E-Mail: anettedahler@pfaelzer-turnerbund.de
www.pfaelzer-turnerbund.de

AIREX

Barmer GEK

ERIMA

Winshape

TOGU

SISSEL