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Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining

Das kompakte Seminar mit dem wichtigsten Grundwissen für IHRE Trainingskarriere

Das Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining vermittelt allen Teilnehmern ohne Vorkenntnisse die Grundlagen aus den Bereichen Sportmedizin, Trainingslehre, Methodik/Didaktik sowie Planung und Organisation von Sportangeboten unter Berücksichtigung der Kernziele im Gesundheitssport.

Darüber hinaus bereitet es auf die Durchführung allgemeiner Fitness- und Gesundheitsangebote vor. Der Abschluss ist Zugangsvoraussetzung für alle einstufigen Kursleiter- und Trainerausbildungen in den Bereichen Fitness, Functional Training, Rücken & Gesundheit sowie Älter werden!

InhaltE

  • Grundlagen Fitness- und Gesundheitssport
  • Sportphysiologie/Sportanatomie
  • Trainingslehre
  • Methodik/Didaktik
  • Funktionelle Gymnastik/Haltungstraining
  • Dehnen und Kräftigen
  • Ausdauertraining/Aufwärmen
  • Koordinationstraining
  • Entspannung
  • Sportorganisation


Umfang

50 Lerneinheiten

Voraussetzungen

Keine – Dieser Lehrgang dient als Einstiegslehrgang für Teilnehmer
ohne Vorkenntnisse!


Abschluss

Zertifikat

Frühbucher-Rabatt

30,– €

Teilnahmebeitrag

330,– € (420,– €)

Termine

TermineOrte
ReferentenGYM
Card
inkl. V
GYM
Card
mit V/Ü
GYM
Card
ohne V/Ü
Reg.
Preis
inkl. V
Reg.
Preis
mit V/Ü
Reg.
Preis
ohne v/Ü
19.-23.11.2018FrankfurtAntje Hammes410,-570,-500,-660,-BUCHEN
13.-17.02.019FrankfurtAntje Hammes422,-634,-

512,-724,-
BUCHEN
25.-29.06.2019BartholomäAntje Hammes440,-530,-BUCHEN
30.08.-01.09. +
13.-15.09.2019
HamburgSwantje Fuchs,
Nils Schumacher
330,-420,-BUCHEN
02.-06.12.2019FrankfurtAntje Hammes422,-634,-
512,-724,-
BUCHEN

Alle genannten Preise in Euro.
Bei Klick auf Buchen erfolgt eine Weiterleitung auf das Buchungssystem des jeweiligen Bildungswerkes.
Reg. Preis = regulärer Preis ohne GYMCARD; GYMCARD = Preis mit GYMCARD; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung

Termin-Highlights

9. INT. HAMBURGER SPORT-KONGRESS
Hamburg 02.-04.11.2018
Karen Beigel
Tel.: 040/41908239
beigel@vtf-hamburg.de


AEROBIC CONVENTION
Stuttgart 17.-18.11.2018
STB-Team Mitgliederservice
Tel.: 0711/28077-200
info@stb.de
Buchen


GYMWELT CONVENTION FITNESS & AEROBIC
Waghäusel-Wiesental 17.-18.11.2018
Bildungswerk
Tel.: 0721/181528
bildungswerk@badischer-turner-bund.de

AIREX

Barmer GEK

ERIMA

Winshape

TOGU

SISSEL