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Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining

Das Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining vermittelt allen Teilnehmenden ohne Vorkenntnisse die Grundlagen aus den Bereichen Sportmedizin, Trainingslehre, Methodik/Didaktik sowie Planung und Organisation von Sportangeboten unter Berücksichtigung der Kernziele im Gesundheitssport.

Darüber  hinaus  bereitet  es  auf  die  Durchführung  allgemeiner  Fitness-  und  Gesundheitsangebote vor. Der Abschluss ist Zugangsvoraussetzung für nahezu alle  Kursleiter- und Trainerausbildungen in den Bereichen Fitness,  Functional Training, Rücken & Gesundheit sowie Älter werden.

Die Ausbildung wird in zwei Varianten angeboten:

  • als vollständige Präsenzveranstaltung
  • als Veranstaltung mit einer verkürzten Präsenzphase und ergänzenden, digitalen Lerneinheiten. Die digitale Lehre setzt sich zusammen aus Selbststudium über eine E-Learning-Plattform und Live-Online-Seminaren.

InhaltE

  • Grundlagen Fitness- und Gesundheitssport
  • Sportphysiologie/Sportanatomie
  • Trainingslehre
  • Methodik/Didaktik
  • Funktionelle Gymnastik/Haltungstraining
  • Dehnen und Kräftigen
  • Ausdauertraining/Aufwärmen
  • Koordinationstraining
  • Entspannung
  • Sportorganisation

 

Umfang

50 Lerneinheiten (LE), davon werden (an einigen Standort) 20 LE digital vermittelt.

Voraussetzungen

Keine – Dieser Lehrgang dient als Einstiegslehrgang für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse!

Voraussetzung zur Teilnahme an der Variante mit digitalen Anteilen: Internetfähiges Endgerät (z. B. PC), Mikrofon, Kamera, stabile Internetverbindung und etwas Bewegungsraum vor der Kamera, da auch praktische Lerninhalte vermittelt werden.


Abschluss

Zertifikat "Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining"
 

Frühbucher-Rabatt

30,– €
 

Teilnahmebeitrag

355,– € (445,– €)

Termine

Termine Orte Referenten GYM
Card
inkl. V
GYM
Card
mit V/Ü
GYM
Card
ohne V/Ü
Reg.
Preis
inkl. V
Reg.
Preis
mit V/Ü
Reg.
Preis
ohne v/Ü
 
14.-18.02.2022 Frankfurt Antje Hammes 455,-   355,- 545,-   445.-

BUCHEN

24.-25.02. + 03.03. + 01.-03.07.2022 Online + Stuttgart Antje Hammes 385,-     475,-     BUCHEN
14.10. + 11.11. + 18.-20.11.2022 Online + Frankfurt Antje Hammes 417,50   355,- 507,50   445,- BUCHEN
14.10. + 11.11. + 16.-18.12.2022 Online + Stuttgart Antje Hammes 385,-     475,-     BUCHEN
25.-27.11. +
09.-11.12.2022
Hamburg Diana Clar, Ilka Holst     355,-     445,- BUCHEN

Alle genannten Preise in Euro.
Bei Klick auf Buchen erfolgt eine Weiterleitung auf das Buchungssystem des jeweiligen Bildungswerkes.
Reg. Preis = regulärer Preis ohne GYMCARD; GYMCARD = Preis mit GYMCARD; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung

Termin-Highlights

11. Internationaler Hamburger Sport-Kongress 2022
28.-30. Oktober 2022 Hamburg

Tel.: 040/41908-237
Email: info@vtf-hamburg.de
[Mehr Infos]

 

 
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