Stufe 3 – DTB-Medical Training Coach

Die älter werdende Gesellschaft als auch erhöhte Arbeitsbelastungen des einzelnen Menschen haben zur Folge, dass Trainer*innen im Gesundheits- und Fitnesssport vermehrt mit Krankheitsbildern und Risikogruppen konfrontiert werden. Als DTB-Trainer*in MedicalFitness sind Sie in der Lage, adäquat auf spezielle Vorbelastungen zu reagieren und individuelle Trainingspläne zu erstellen. Mit diesem Profil können Sie in Abgrenzung zur Bewegungstherapie ein wichtiges Gebiet im präventiven Gesundheitstraining besetzen.

Inhalte:

• Grundlagen, Kernziele des Gesundheitssports
• Ermittlung von individuellen Fitnesslevels , Gesundheitszuständen (Anamnesefragen und ausgewählte Tests)
• spezielle Risikogruppen
• Stressoren im Alltag und mögliche Trainingsprogramme
• Beschwerde- und Krankheitsbilder und Trainingsempfehlungen
• Zusammenhang von Ernährung und Gesundheit
• Grenzen eines präventiv ausgerichteten MedicalTrainings
• Wissens-Checks

Für die DTB- Medical Training Coach-Ausbildung müssen mind. 8 von 10 Online-Modulen absolviert werden. Diese sind in sich geschlossen und können einzeln belegt werden, je nach Interesse und Bedürfnis. Ihre Inhalte orientieren sich an verschiedenen Schwerpunkten im Bereich des Bewegungssystems und der inneren Medizin. Wir beschäftigen uns mit den relevantesten Erkrankungen und Beschwerden, sowie ihren physiologischen Grundlagen. Daraus leiten wir Trainingsprinzipien ab, die sie auch ohne ärztliche Diagnose direkt bei der praktischen Arbeit mit ihren Teilnehmenden umsetzen können. Für den Erhalt des Zertifikats ist die Absolvierung des Moduls „Schmerzen verstehen“ verpflichtend.