DTB-KURSLEITER/IN SPORT IN DER SCHWANGERSCHAFT
Bewegung tut gut – auch in einer besonderen Zeit wie der Schwangerschaft. Damit Schwangere diese Zeit genießen können, sich rundum „kugelwohl“ fühlen und die Geburt gut vorbereitet ist, ist dieses Programm entstanden. Oftmals sind die Frauen verunsichert, wissen nicht welche Art von Bewegung und mit welcher Intensität sie sie betreiben dürfen. Gerade deshalb ist es hilfreich sich einer Gruppe anzuschließen, die einen qualifizierten und vertrauenswürdigen Kursleiter hat und einige andere Frauen, die diese Zeit ebenfalls sehr sensibel und wachsam durchlaufen.
Ziel ist es werdenden Müttern zu zeigen, wie sie mit der richtigen Bewegung ihre Gesamtkonstitution verbessern können.
Die Übungen sind speziell auf die Besonderheiten der schwangeren Frauen abgestimmt. Kraft, Beweglichkeit und auch das Herz-Kreislauf-System werden auf sanfte Art und Weise angesprochen.
- Der schwangere Körper
– Eine besondere Zeit und deren Begleiterscheinungen
– Anatomische Grundlagen zum weiblichen Becken
– Die Haltung - Bewegung und Sport in der Schwangerschaft
– Ziele
– Geeignete Sport- und Bewegungsarten
– Prinzipien
– Übungssammlung
– Kontraindikationen - Inhalte und Aufbau einer „Sport in der Schwangerschaft-Stunde“
– Stundenaufbau
– Verhalten Kursleiter
– Übungspool für einzelne Trimester
– Alltagstipps - Umsetzung im Verein
– Unterschiedlicher Vereinskonzepte
– Marketing / Netzwerkbildung - Vermittlung des Kurskonzeptes "Gesundheit durch Bewegung in der Schwangerschaft - Kräftigungsgymnastik"
Lehrmaterial wird als Download bereitgestellt.
15 Lerneinheiten
- Basismodul Gesundheitstraining
- Oder gleichwertige/professionelle Ausbildung (u.a. ÜL, Trainerlizenz)
- Zertifikat „DTB-Kursleiter/in Sport in der Schwangerschaft“. Das Zertifikat ist unbegrenzt gültig und muss nicht verlängert werden.
- Zertifikat über die Schulung im standardisierten Kursprogramm „Gesundheit durch Bewegung in der Schwangerschaft - Kräftigungsgymnastik" (nur für 2. Lizenzstufe "Sport in der Prävention")
10,- €
160,- € (195,- €)
Termine
| Termine | Orte | Referenten | GYM Card inkl. V | GYM Card mit V/Ü | GYM Card ohne V/Ü | Reg. Preis inkl. V | Reg. Preis mit V/Ü | Reg. Preis ohne v/Ü | |
| 27.-28.04.2018 | Bartholomä | Nadja Koller | 190,- | 215,- | 225,- | 250,- | BUCHEN | ||
| 25.-26.08.2018 | Baunatal | Nadja Koller | 160,- | 195,- | BUCHEN | ||||
| 01.-02.12.2018 | Hamburg | Claudia Fiedler | 160,- | 195,- | BUCHEN |
Alle genannten Preise in Euro.
Bei Klick auf Buchen erfolgt eine Weiterleitung auf das Buchungssystem des jeweiligen Bildungswerkes.
Reg. Preis = regulärer Preis ohne GYMCARD; GYMCARD = Preis mit GYMCARD; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung
|
|
 |
|
|
 |
|
|
 |
