**DTB-Kursleiter*in Fit in der Schwangerschaft**

Bewegung tut gut – auch in einer besonderen Zeit wie der Schwangerschaft. Damit Schwangere diese Zeit genießen können, sich rundum „kugelwohl“ fühlen und die Geburt gut vorbereitet ist, ist dieses Programm entstanden. Oftmals sind die Frauen verunsichert, wissen nicht welche Art von Bewegung und mit welcher Intensität sie sie betreiben dürfen. Gerade deshalb ist es hilfreich sich einer Gruppe anzuschließen, die einen qualifizierte/n und vertrauenswürdige/n Kursleiter*in hat und einige andere Frauen, die diese Zeit ebenfalls sehr sensibel und wachsam durchlaufen. Ziel ist es, werdenden Müttern zu zeigen, wie sie mit der richtigen Bewegung ihre Gesamtkonstitution verbessern können. Die Übungen sind speziell auf die Besonderheiten der schwangeren Frauen abgestimmt. Kraft, Beweglichkeit und auch das Herz-Kreislauf-System werden auf sanfte Art und Weise angesprochen.

Innerhalb dieser Weiterbildung wird ein Gesundheitssportprogramm vermittelt, das nach § 20 SGB V Absatz 1 bezuschussungsfähig und von der ZPP und den Krankenkassen für die Durchführung im Verein anerkannt ist. Das Konzept „Gesundheit durch Bewegung in der Schwangerschaft“ besteht aus 10 Kurseinheiten und beinhaltet ein Trainer-Manual nebst Teilnehmerunterlagen sowie Material zur Planung und Organisation des Kurses.

InhaltE

Der schwangere Körper
– Eine besondere Zeit und deren Begleiterscheinungen
– Anatomische Grundlagen zum weiblichen Becken
– Die Haltung
Bewegung und Sport in der Schwangerschaft
– Ziele
– Geeignete Sport- und Bewegungsarten
– Prinzipien
– Übungssammlung
– Kontraindikationen
Inhalte und Aufbau einer Übungsstunde
– Stundenaufbau
– Verhalten Kursleiter*in
– Übungspool für einzelne Trimester
– Alltagstipps
Umsetzung im Verein
– Unterschiedlicher Vereinskonzepte
– Marketing / Netzwerkbildung
Einweisung in das standardisierte Programm „Gesundheit durch Bewegung in der Schwangerschaft“

Enthaltene Materialien

Lehrmaterial wird als Download bereitgestellt.

Umfang

15 Lerneinheiten

Voraussetzungen

Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining
Oder gleichwertige sportfachliche Ausbildung/Studium (u.a. ÜL-/ Trainer*in-Lizenz)

Abschluss

Zertifikat "DTB-Kursleiter*in Fit in der Schwangerschaft"
Zertifikat über die Einweisung in das standardisierte Programm „Gesundheit durch Bewegung in der Schwangerschaft“, das von der ZPP und den Krankenkassen für die Durchführung bei kommerziellen Anbietern anerkannt ist.
Das Zertifikat über die Schulung im standardisierten Kursprogramm „Gesundheit durch Bewegung in der Schwangerschaft“ (nur für 2. Lizenzstufe „Sport in der Prävention“ sowie sportfachliche Ausbildung/Studium), das nach § 20 SGB V Absatz 1 bezuschussungsfähig und von der ZPP und den Krankenkassen für die Durchführung im Verein anerkannt ist.

Frühbucher-Rabatt

10,- €

Teilnahmebeitrag

169,- € (204,- €)

Termine

Termine	Orte	Referenten	GYM Card inkl. V	GYM Card mit V/Ü	GYM Card ohne V/Ü	Reg. Preis inkl. V	Reg. Preis mit V/Ü	Reg. Preis ohne v/Ü
07.-08.05.2022	Melle	Claudia Fiedler		264,-	169,-		299,-	204,-	BUCHEN
11.-12.06.2022	Hamburg	Claudia Fiedler			169,-			204,-	BUCHEN
12.-13.11.2022	Bartholomä	K. Wagner-Sharawi	204,-	229,-		239,-	264,-		BUCHEN

Alle genannten Preise in Euro.
Bei Klick auf Buchen erfolgt eine Weiterleitung auf das Buchungssystem des jeweiligen Bildungswerkes.
Reg. Preis = regulärer Preis ohne GYMCARD; GYMCARD = Preis mit GYMCARD; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung

Wissenswertes

Termin-Highlights

11. Internationaler Hamburger Sport-Kongress 2022
28.-30. Oktober 2022 Hamburg
Tel.: 040/41908-237
Email: info@vtf-hamburg.de
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