DTB-Kursleiter*in Yoga – Stufe 1

„Das Feuer erwecken – Der Facettenreichtum des Hatha-Yoga“

InhaltE

Geschichte, Hintergründe und philosophische Grundlagen
Der achtgliedrige Yogapfad nach Patanjali, Grundlagen des Hatha Yoga
Die Bedeutung der Wahrnehmung im Yoga-Unterricht
Grundhaltung (Asanas) und Bewegungsabläufe (Karanas/Flows)
Formen der Asana-Praxis (dynamisch, statisch)
Hinführungsübungen zum Sonnengruß und Sonnengrußmodifikationen
Grundlagen der Yoga-Atmung, Asana-Analyse, Tiefenentspannung
Modellstunden

Umfang

25 Lerneinheiten (0,625 ECTS)

Materialien

In dieser Ausbildung sind umfangreiche Lehrmaterialen enthalten.

Voraussetzungen

Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining
Oder gleichwertige sportfachliche Ausbildung/Studium (u.a. ÜL-/ Trainer*in Lizenz)
Und mindestens ½ Jahr (ca. 30 Stunden) praktische Yoga-Erfahrung (schriftliche Bestätigung der Yogakursleitung)

Abschluss

Teilnahmebescheinigung

Frühbucher-Rabatt

15,- €

Teilnahmebeitrag

220,- € (265,- €)

Termine

Termine	Orte	Referenten	GYM Card inkl. V	GYM Card mit V/Ü	GYM Card ohne V/Ü	Reg. Preis inkl. V	Reg. Preis mit V/Ü	Reg. Preis ohne v/Ü
11.-13.08.2023	Hamm	Pritpal Kaur	270,-	320,-		315,-	365,-		BUCHEN
29.09.-01.10.2023	Karlsruhe	Claudia Schötz	285,-	353,-		330,-	398,-		BUCHEN
06.-08.10.2023	Bartholomä	S. Kupzog, S. Aichholz	285,-	353,-		320,-	406,-		BUCHEN
19.-21.01.2024	Hamburg	Martina Mittag			220,-			265,-	BUCHEN

Alle genannten Preise in Euro.
Bei Klick auf "Buchen" erfolgt eine Weiterleitung auf das Buchungssystem des zuständigen Akademie-Zentrums.
Reg. Preis = Regulärer Preis; GYMCARD = Reduzierter Preis für GYMCARD- oder DTB-ID-Inhaber*innen; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung

Wissenswertes

Termin-Highlights

Sächsischer Turn-, Gesundheits- und Sportkongress
16.-17. September 2023 Leipzig
Kontakt: Astrid Bettels
Tel.: 0341 / 14938675
E-Mail: astrid.bettels@stv-turnen.de
[Mehr Infos]

STB-Sportkongress
20.-22. Oktober 2023 Stuttgart
Kontakt: Gudrun Bieg
Tel.: 0711/49092-0
E-Mail: bieg@stb.de
[Mehr Infos]