DTB-Trainer*in GroupFitness – Aufbaumodul
Das Aufbaumodul vertieft die Inhalte, die Sie im Basismodul des/der DTB-Trainer*in GroupFitness gelernt haben, festigt die Verhaltensweisen als Trainer*in vor der Gruppe und liefert weitere Inhalte, die für eine erfolgreiche Durchführung von GroupFitness-Stunden unverzichtbar sind. Das Üben in der Trainer*innen-Position gibt die Sicherheit, um eine eigene Gruppe führen und begeistern zu können.
Nach erfolgreicher Teilnahme am Aufbaumodul sind Sie berechtigt, an der Prüfung zum/zur DTB-Trainer*in GroupFitness teilzunehmen.
Hinweis: Am Standort Hamburg wird das Aufbaumodul modular angeboten: Um an der Abschlussprüfung zum/zur DTB-Trainer*in GroupFitness zugelassen werden zu können, müssen alle Bausteine des Aufbaumoduls absolviert werden.
- Erweiterung der Schrittfamilien für ein großes Bewegungsrepertoire und Techniktraining
- Erweiterung und Festigung der methodischen Wege der Vermittlung
- Ziele, Inhalte und Formen des Herzkreislauftrainings
- Vertiefung der Workout-Übungen und deren Variationsmöglichkeiten
- Intensitätssteuerung
- Vertiefung von Anatomie, Trainingslehre und Physiologie
- Warm-up, Cool-down und Dehnen (Ziele, Inhalte, Formen)
- Umgang mit gemischten Gruppen
- Korrekturstrategien
- Ausbau der eigenen Trainer*innen-Persönlichkeit
70 Lerneinheiten (1,75 ECTS)
- Teilnahme am Basismodul des/der DTB-Trainer*in GroupFitness; Quereinstieg auf Anfrage
Teilnahmebescheinigung
40,– €
ab 570,– €*
Termine
| Termin | Standort | Referent*in |  |
| 09.03.2024 Vermittlung von Choreografien im GroupFitness-Training |
Hamburg | Ilka Holst | BUCHEN |
| 10.03.2024 Cardiotraining auf Musik ohne Choregrafien |
Hamburg | Ilka Holst | BUCHEN |
| 27.04.2024 Musikeinsatz in Workout, Functional, Cardio und Co. |
Hamburg | Diana Clar | BUCHEN |
| 28.04.2024 Step im Workout & Functional |
Hamburg | Diana Clar | BUCHEN |
| 01.06.2024 Übungen differenziert leveln - für alle! |
Hamburg | Diana Clar | BUCHEN |
| 13.-14.07.2024 3 A´s in der GroupFitness - Aufwärmen, Abwärmen und Armvariationen |
Hamburg | Ilka Holst | BUCHEN |
*) Inhaber*innen einer GYMCARD oder DTB-ID erhalten Rabatt auf den Teilnahmebeitrag (ausgenommen sind u.a. Prüfungen und Supervisionen). Je nach Standort kann/muss die Lehrgangsverpflegung und/oder Übernachtung gebucht werden. Mit Klick auf „Buchen“ erfolgt die Weiterleitung zum Buchungssystem des zuständigen Akademie-Zentrums. Es gelten die jeweiligen AGB.
Termin-Highlights
PTB-Convention Aerobic & Fitness
09. März 2024 Grünstadt
Anette Dahler
Tel.: 06346 / 3006914
E-Mail: anettedahler@pfaelzer-turnerbund.de
[Mehr Infos]
Fitness & Functional Convention
13. April 2024 Saarbrücken
Kontakt: Giovanna Karle
Tel.: 0681 / 3879234
E-Mail: g.karle@stb.saarland
[Mehr Infos]
Fitness- und Aerobic-Convention
08. Juni 2024 Montabaur
Kontakt: Andrea Kuhl
Tel.: 0261 / 135158
E-Mail: andrea.kuhl@tvm.org
[Mehr Infos]
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