Langhanteltraining

Das Aufbaumodul der Weiterbildung zum CrossTraining Coach beschäftigt sich mit dem Thema Langhanteltraining. Dabei kooperiert die DTB-Akademie mit dem Bundesverband Deutscher Gewichtheber (BVDG). Teilnehmende des
Aufbaumoduls erhalten nicht nur das Abschluss-Zertifikat als CrossTraining Coach, sondern auch die BVDG-Langhantel-Lizenz.

Das Aufbaumodul widmet sich den Disziplinen Reißen und Stoßen sowie deren Teilübungen bzw . hinführenden Übungen. Ziel ist es, den Teilnehmenden sowohl die korrekten Übungsausführungen als auch einfache Tools zur Bewegungsanleitung sowie zur Fehlerkorrektur zu vermitteln .

inkl. V

mit V/Ü

ohne V/Ü

inkl. V

mit V/Ü

ohne v/Ü