DTB-Kursleiter*in Beckenboden
Beckenbodenschwäche und damit verbundene gesundheitliche Probleme und Einschränkungen sind weit verbreitet als allgemein bekannt. Das Thema Beckenboden ist jedoch häufig ein Tabu und wird oft nur mit älteren Menschen in Verbindung gebracht. Tatsache aber ist, dass auch jüngere Frauen, besonders nach der Geburt, mit diesem Problem konfrontiert sind. Ein gezieltes Bewegungsprogramm kann vorbeugend wirken und ist unabdingbar für eine gute Körperhaltung. Im Verein kann Beckenbodentraining in allgemeine Fitness- und Gesundheitsangebote integriert werden. Bedarf besteht auch nach speziellen Beckenbodenkursen.
- Anatomie des Beckenbodens, Beckenboden und Atmung
- Verschiedene Formen und Ursachen der Beckenbodenschwäche
- psychologische und pädagogische Aspekte
- Training aus verschiedenen Ausgangsstellungen
- Entspannungsformen
In dieser Weiterbildung wird schwerpunktmäßig der weibliche Beckenboden behandelt. Die Anatomie des männlichen Beckenbodens und seine Problematik werden je nach Bedarf thematisiert.
25 Lerneinheiten (0,625 ECTS)
Das Lehrmaterial wird als Download zur Verfügung gestellt.
- ÜL-/Trainer*in-Lizenz
- Oder sportfachliche Ausbildung/Studium
- Oder eine gleichwertige Qualifikation auf Anfrage (z. B. DTB-Trainer*in Pilates)
Zertifikat „DTB-Kursleiter*in Beckenboden“
15,- €
220,- € (265,- €)
Termine
| Termine | Orte | Referenten | GYM Card inkl. V |
GYM Card mit V/Ü |
GYM Card ohne V/Ü |
Reg. Preis inkl. V |
Reg. Preis mit V/Ü |
Reg. Preis ohne v/Ü |
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| 28.-30.04.2023 | Hamm | Ulla Häfelinger | 270,- | 320,- | 315,- | 365,- | BUCHEN | ||
| 01.-03.05.2023 | Melle | Ulla Häfelinger | 396,- | 220,- | 441,- | 265,- | BUCHEN | ||
| 12.-14.05.2023 | Koblenz | Stefanie Kneisle | 220,- | 265,- | BUCHEN | ||||
| 12.-14.05.2023 | Pfungstadt | Ulla Häfelinger | 220,- | 265,- | BUCHEN | ||||
| 22.-24.11.2023 | Melle | Helena Wiebe | 396,- | 220,- | 441,- | 265,- | BUCHEN | ||
| 01.-03.12.2023 | Hamburg | D. Paulsen-Korb | 220,- | 265,- | BUCHEN | ||||
| 01.-03.12.2023 | Bartholomä | Ulla Häfelinger | 275,- | 361,- | 320,- | 370,- | BUCHEN |
Bei Klick auf "Buchen" erfolgt eine Weiterleitung auf das Buchungssystem des zuständigen Akademie-Zentrums.
Reg. Preis = Regulärer Preis; GYMCARD = Reduzierter Preis für GYMCARD- oder DTB-ID-Inhaber*innen; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung
Termin-Highlights
PTB-Spezial Fitness & Gesundheit
13. Mai 2023 Annweiler
Kontakt: Anette Dahler
Tel.: 06346 / 3006915
E-Mail: anettedahler@pfaelzer-turnerbund.de
[Mehr Infos]
Convention Pilates & Yoga
10. Juni 2023 Koblenz
Kontakt: Andrea Kuhl
Tel.: 0261 / 135-158
E-Mail: andrea.kuhl@tvm.org
[Mehr Infos]
WTB-Gymwelt-Convention 2023
23.-25. Juni 2023 Hamm
Kontakt: Simone Eggert
Tel.: 02388 / 3000039
E-Mail: eggert@wtb.de
[Mehr Infos]
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