DTB-Kursleiter*in Yoga – Stufe 2
„Energie im Fluss – Yoga rund um die Wirbelsäule“
- Das Chakrasystem: Energieanatomie (Nadis, Prana)
- Bedeutung der Elemente Erde, Wasser und Feuer in Bezug auf das Chakrasystem
- Modellstunden: Muladhara Chakra (Erdung, Stabilität)/Svadhisthana Chakra (Prinzip Fließen, Loslassen)/Manipura Chakra (Feuer, Verdauungsfeuer anregen)
- Themenbezogene Entspannungs- und Visualisierungsübungen
- Definition und Bedeutung von MulaBandha
- Anregende und kühlende Asana-Praxis und Pranayamas
- Stundenanalyse
- Grundformen der Entspannung
- Asana-Analyse (Stand, Hüftöffner, Vor- und Rückbeugen)
- Symbolik und Bedeutung der praktizierten Asanas
25 Lerneinheiten (0,625 ECTS)
DTB-Kursleiter*in Yoga – Stufe 1
Teilnahmebescheinigung
15,- €
ab 220,- €
Termine
Termin | Standort | Referent*in | ![]() |
21.-23.03.2025 | Hamburg | Sabine Boesinger | BUCHEN |
04.-06.04.2025 * | Melle | Kerstin Bornemann | BUCHEN |
09.-11.05.2025 | Braunshausen | Andrea Flach-Meyerer | BUCHEN |
27.-29.06.2025 | Koblenz | Simone Bopp | BUCHEN |
26.-28.09.2025 | Hamm | Pritpal Kaur | BUCHEN |
21.-23.11.2025 * | Karlsruhe | Claudia Zoller | BUCHEN |
28.-30.11.2025 * | Bartholomä | Kristina Stifter, Sabine Aichholz, Seraina Kupzog | BUCHEN |
* = ggf. Anerkennung als Bildungsurlaub / Bildungszeitgesetz möglich (vom Bundesland abhängig)
Termin-Highlights
Convention Pilates & Yoga
15. November 2025 in Koblenz
Kontakt: Andrea Kuhl
Tel.: 0261 / 949084-158
E-Mail: andrea.kuhl@tvm.org
Mehr Infos
BodyMind Festival "Leben in Balance"
06.-07. September 2025 in Melle
Kontakt: Sven Kammeyer
Tel.: 05422 / 9491-14
E-Mail: sven.kammeyer@ntbwelt.de
Mehr Infos