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DTB-Kursleiter/in Yoga – Stufe 2

„Energie im Fluss – Yoga rund um die Wirbelsäule“

Inhalt

  • das Chakrasystem: Energieanatomie (Nadis, Prana)
  • Bedeutung der Elemente Erde, Wasser und Feuer in Bezug auf das Chakrasystem
  • Modellstunden: Muladhara Chakra (Erdung, Stabilität)/Svadhisthana Chakra (Prinzip Fließen, Loslassen)/Manipura Chakra (Feuer, Verdauungsfeuer anregen)
  • Themenbezogene Entspannungs- und Visualisierungsübungen
  • Definition und Bedeutung von MulaBandha
  • Anregende und kühlende Asana-Praxis und Pranayamas
  • Stundenanalyse
  • Grundformen der Entspannung
  • Asana-Analyse (Stand, Hüftöffner, Vor- und Rückbeugen)
  • Symbolik und Bedeutung der praktizierten Asanas

Umfang

25 Lerneinheiten


Voraussetzungen

DTB-Kursleiter/in Yoga, Stufe 1


Abschluss

Teilnahmebescheinigung


Frühbucher-Rabatt

15,- €


Teilnahmebeitrag

215,- € (260,- €)

Termine

TermineOrte
ReferentenGYM
Card
inkl. V
GYM
Card
mit V/Ü
GYM
Card
ohne V/Ü
Reg.
Preis
inkl. V
Reg.
Preis
mit V/Ü
Reg.
Preis
ohne v/Ü
23.-25.02.2018HamburgMartina Mittag215,-260,-BUCHEN
23.-25.02.2018BartholomäSigrun Bräuninger260,-310,-305,-310,-BUCHEN
16.-18.03.2018MelleChristiane Jaschiniok340,-215,-385,-260,-BUCHEN
18.-20.05.2018KoblenzClaudia Debüser215,-260,-BUCHEN
01.-03.06.2018Frankfurt-BornheimDaniel Eichler215,-260,-BUCHEN
07.-09.09.2018HammAnke Schneider255,-295,-300,-340,-BUCHEN
23.-25.11.2018Baden-BadenClaudia Schötz265,-315,-310,-360,-BUCHEN
10.-12.12.2018MelleChristiane Jaschiniok340,-215,-385,-260,-BUCHEN
15.-17.02.2018HamburgSabine Boesinger215,-260,-BUCHEN

Alle genannten Preise in Euro.
Bei Klick auf Buchen erfolgt eine Weiterleitung auf das Buchungssystem des jeweiligen Bildungswerkes.
Reg. Preis = regulärer Preis ohne GYMCARD; GYMCARD = Preis mit GYMCARD; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung

Termin-Highlights

GYMWELT-CONVENTION PILATES, YOGA, ANTARA®
Frankfurt 18.03.2018
Kongresshotline
Tel.: 069/67801-204
kongress@dtb-online.de


BODY-MIND-CONVENTION "RÜCKEN-YOGA-PILATES-WORKOUT"

Dresden 21.04.2018
Dr. Reinhard Weber
reinhard.weber@stv-turnen.de


GYMWELT-CONVENTION PILATES, YOGA, ANTARA®

Stuttgart 07.07.2018
STB-Team Mitgliederservice
Tel.: 0711/28077-200
info@stb.de

AIREX

Barmer GEK

ERIMA

SISSEL

TOGU


Winshape