DTB-Kursleiter*in Yoga – Stufe 2

„Energie im Fluss – Yoga rund um die Wirbelsäule“

InhaltE

Das Chakrasystem: Energieanatomie (Nadis, Prana)
Bedeutung der Elemente Erde, Wasser und Feuer in Bezug auf das Chakrasystem
Modellstunden: Muladhara Chakra (Erdung, Stabilität)/Svadhisthana Chakra (Prinzip Fließen, Loslassen)/Manipura Chakra (Feuer, Verdauungsfeuer anregen)
Themenbezogene Entspannungs- und Visualisierungsübungen
Definition und Bedeutung von MulaBandha
Anregende und kühlende Asana-Praxis und Pranayamas
Stundenanalyse
Grundformen der Entspannung
Asana-Analyse (Stand, Hüftöffner, Vor- und Rückbeugen)
Symbolik und Bedeutung der praktizierten Asanas

Umfang

25 Lerneinheiten

Voraussetzungen

DTB-Kursleiter*in Yoga, Stufe 1

Abschluss

Teilnahmebescheinigung

Frühbucher-Rabatt

15,- €

Teilnahmebeitrag

220,- € (265,- €)

Termine

Termine	Orte	Referenten	GYM Card inkl. V	GYM Card mit V/Ü	GYM Card ohne V/Ü	Reg. Preis inkl. V	Reg. Preis mit V/Ü	Reg. Preis ohne v/Ü
19.-21.02.2021	Hamburg	Martina Mittag			220,-			265,-	BUCHEN
09.-11.04.2021	Kooperation Annweiler + Braunshausen	Andrea Flach-Meyerer	265,-			310,-			BUCHEN
04.-06.06.2021	Rostock	Pritpal Kaur			220,-			265,-	BUCHEN
25.-27.06.2021	Koblenz	Claudia Debüser			220,-				BUCHEN
16.-18.07.2021	Melle	Christiane Jaschiniok		380,-	220,-		425,-	265,-	BUCHEN
17.-19.09.2021	Hamm	Pritpal Kaur	260,-	300,-		305,-	345,-		BUCHEN
24.-26.09.2021	Bremen	Pritpal Kaur			220,-			265,-	BUCHEN
15.-17.10.2021	Kornwestheim	Sigrun Bräuninger	250,-			295,-			BUCHEN
05.-07.11.2021	Baden-Baden	Claudia Zoller	280,-	340,-		325,-	385,-		BUCHEN
03.-05.12.2021	Baunatal	Daniel Eichler			220,-			265,-	BUCHEN
18.-20.02.2022	Hamburg	Sabine Boesinger			220,-			265,-	BUCHEN

Alle genannten Preise in Euro.
Bei Klick auf Buchen erfolgt eine Weiterleitung auf das Buchungssystem des jeweiligen Bildungswerkes.
Reg. Preis = regulärer Preis ohne GYMCARD; GYMCARD = Preis mit GYMCARD; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung

Wissenswertes

Termin-Highlights

7. Bodymind Convention
Dresden 17. April 2021
Dr. Reinhard Weber
Tel.: 0341 14 93 86 65
E-Mail: reinhard.weber@stv-turnen.de
www.stv-turnen.de

Pilates & Yoga Convention
Frankfurt/Online 29.+30.05.2021
Kerstin Bludau
Tel.: 069 67 801-204
E-Mail: kongress@dtb.de
www.dtb.de/kongresse-und-conventions/pilates-yoga

Pilates & Yoga Convention
Koblenz 06.11.2021
Hans-Peter Kress
Tel.: 0261 13 51 53
E-Mail: referent-ausbildung@tvm.org
www.tvm.org