Suche

DTB-Trainer*in GroupFitness – Basismodul

Mit diesem Basismodul gehen Sie den ersten Schritt in Richtung Trainer*innen-Abschluss. Die gesamte Ausbildung besteht aus einem Basis- und einem Aufbaumodul und schließt mit einer Prüfung/Lernerfolgskontrolle ab.

Das Basismodul vermittelt fundierte Grundkenntnisse in Theorie und Praxis zur Durchführung von GroupFitness-Angeboten. Hier lernen Sie die wichtigsten Fertigkeiten im Bereich GroupFitness kennen und beginnen diese in praktischen Übungen umzusetzen. Sie bekommen Einblick in die Vorbereitung gezielter Stundenbilder für Aerobic, Step-Aerobic und Workout und verschaffen sich das wichtige Fundament, um Ihre Teilnehmenden anweisen, korrigieren, motivieren und begeistern zu können. Neben Modellstunden gibt es jede Menge Übungsphasen zum Umsetzen und Festigen des Erlernten.

InhaltE

  • Musik richtig nutzen (inkl. "auf der 1 sein")
  • Cueing (rechtzeitig ansagen und anzeigen)
  • Schrittfamilien Aerobic und Step-Aerobic (Grundschritte, Armbewegungen)
  • Grundbewegungen Workout
  • Körperhaltung
  • Aufwärmen
  • Methodik und Didaktik
  • Grundlagen der Anatomie, Trainingslehre und Physiologie
  • Die Rollen des/der GroupFitness-Trainer*in
  • Individuelles Persönlichkeitsprofil als Trainer*in
  • Kommunikation und Motivation
  • Lernstrategien

 

MATERIALIEN

In dieser Ausbildung sind umfangreiche Lehrmaterialien enthalten.

Umfang

50 Lerneinheiten (1,25 ECTS)

 

Voraussetzungen

  • Teilnahme an Aerobic-, Step-Aerobic- und Workout-Stunden über mindestens 6 Monate

 

Abschluss

Teilnahmebescheinigung
 

Frühbucher-Rabatt

30,– €
 

 kosten

ab 440,- €*

Termine

Termin Standort Referent*in Infos & Anmeldung
09.-11.02. + 23.-25.02.2024 Hamburg Diana Clar  BUCHEN

Alle genannten Preise in Euro.
*) Inhaber*innen einer GYMCARD oder DTB-ID erhalten Rabatt auf den Teilnahmebeitrag (ausgenommen sind u.a. Prüfungen und Supervisionen). Je nach Standort kann/muss die Lehrgangsverpflegung und/oder Übernachtung gebucht werden. Mit Klick auf „Buchen“ erfolgt die Weiterleitung zum Buchungssystem des zuständigen Akademie-Zentrums. Es gelten die jeweiligen AGB.

Termin-Highlights

Fitness & Functional Convention
13. April 2024 Saarbrücken

Kontakt: Giovanna Karle
E-Mail: 0681 / 3879 234
E-Mail: g.karle@stb.saarland
[Mehr Infos]
 

Fitness- und Aerobic-Convention
08. Juni 2024 Montabaur

Kontakt: Andrea Kuhl
Tel.: 0261 / 135158
E-Mail: andrea.kuhl@tvm.org
[Mehr Infos]
 

WTB-Gymwelt-Convention 2024
05.-07. Juli 2024 Hamm

Kontakt: Simone Eggert
Tel.: 02388 / 30000039
E-Mail: eggert@wtb.de
[Mehr Infos]
 

 
erima-logo-sponsoren.png

Airtrack Factory_Logo_1600px.jpg