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Update Entspannungstechniken: Das Vagus-Training

Die Fähigkeit, „sich abregen zu können“, also die Fähigkeit zur bewussten Selbstregulation, wird in unserer reizgefluteten Welt immer wichtiger. Dabei spielen das vegetative Nervensystem und der Vagusnerv eine zentrale Rolle. Das Vagus-Training hilft, das Gleichgewicht des vegetativen Nervensystems wiederherzustellen und zu erhalten. Er ist das Tor zu Selbstregulation und Regeneration, zu Ausgeglichenheit und Wohlbefinden. In dieser Fortbildung wird in Theorie und im Rahmen praktischer Übungen dieses interessante Zugangsfeld des Nervensystems gründlich angeschaut.

Umfang

8 Lerneinheiten (0,2 ECTS)

 

Materialien

Das Lehrmaterial wird als Download bereitgestellt.

 

Voraussetzungen

Abschluss

Teilnahmebescheinigung

 

Frühbucher-Rabatt

5,– €
 

Teilnahmebeitrag

89,– € (119,– €)

Termine

Termine Orte Referenten GYM
Card
inkl. V
GYM
Card
mit V/Ü
GYM
Card
ohne V/Ü
Reg.
Preis
inkl. V
Reg.
Preis
mit V/Ü
Reg.
Preis
ohne v/Ü

 
15.01.2023 Stuttgart A.-M. Giermann 102,-     132,-     BUCHEN
06.05.2023 Koblenz A.-M. Giermann     89,-     119,- BUCHEN
05.06.2023 Hamm A.-M. Giermann 104,-     134,-     BUCHEN

Alle genannten Preise in Euro.
Bei Klick auf "Buchen" erfolgt eine Weiterleitung auf das Buchungssystem des zuständigen Akademie-Zentrums.
Reg. Preis = Regulärer Preis; GYMCARD = Reduzierter Preis für GYMCARD- oder DTB-ID-Inhaber*innen; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung

Veranstaltungen

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