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Stark wie eine Elfe und elegant wie ein Wikinger by FASZIO®

Stark wie eine Elfe und elegant wie ein Wikinger – oder umgekehrt? Die beiden Trainingstypen können sich einiges voneinander abschauen: Die Dehnfähigkeit der Elfe fehlt dem Wikinger, während dieser die Kraft und Elastizität mitbringt, an der es der Elfe oft mangelt. Daraus ergibt sich für beide Typen ein unterschiedlicher Trainingsbedarf, aber nicht unbedingt unterschiedliche Übungen. Denn auch bei gleicher Ausführungsintension entstehen unterschiedliche Anforderungen. Erleben Sie, welchem Bindegewebstyp Sie eher entsprechen und lernen Sie, wie Sie eine Kursstunde für Elfen UND Wikinger gestalten.

Umfang

8 Lerneinheiten (0,2 ECTS)

 

Materialien

Das Lehrmaterial wird als Download bereitgestellt.

 

Voraussetzungen

Abschluss

Teilnahmebescheinigung

 

Frühbucher-Rabatt

5,– €
 

Teilnahmebeitrag

89,– € (119,– €)

Termine

Termine Orte Referenten GYM
Card
inkl. V
GYM
Card
mit V/Ü
GYM
Card
ohne V/Ü
Reg.
Preis
inkl. V
Reg.
Preis
mit V/Ü
Reg.
Preis
ohne v/Ü

 
02.04.2023 Hamburg Heike Oellerich     89,-     119,- BUCHEN
04.06.2023 Hannover Heike Oellerich     89,-     119,- BUCHEN

Alle genannten Preise in Euro.
Bei Klick auf "Buchen" erfolgt eine Weiterleitung auf das Buchungssystem des zuständigen Akademie-Zentrums.
Reg. Preis = Regulärer Preis; GYMCARD = Reduzierter Preis für GYMCARD- oder DTB-ID-Inhaber*innen; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung

Veranstaltungen

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