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Krafttraining für alle Altersgruppen

Krafttraining – das klingt für viele nach eintönigem Training mit schweren Gewichten. Diese Vorstellung beherrscht viele Köpfe. Es ist an der Zeit, diese Vorstellung zu ändern! Krafttraining ist ein elementarer Teil im heutigen Gesundheitstraining.

Ziel des Trainings ist Krafterhalt und –gewinnung; beides ist in jedem Alter möglich, selbst dann, wenn physische Einschränkungen vorliegen.

Diese Fortbildung bereitet Trainer und Übungsleiter darauf vor, ein wirkungsvolles Krafttraining durchführen zu können, das die individuellen körperlichen Voraussetzungen im Blick behält.

Umfang

15 Lerneinheiten

 

Abschluss

 

Teilnahmebescheinigung

Frühbucher-Rabatt

10,– €
 

Teilnahmebeitrag

160,– € (195,– €)

Termine

Termine Orte Referenten GYM
Card
inkl. V
GYM
Card
mit V/Ü
GYM
Card
ohne V/Ü
Reg.
Preis
inkl. V
Reg.
Preis
mit V/Ü
Reg.
Preis
ohne v/Ü

 
21.-22.08.2020 Hamm Antje Hammes 199,- 219,-   234,- 254,-   BUCHEN
10.-11.10.2020 Bergisch Gladbach Antje Hammes 199,- 219,-   234,- 254,-   BUCHEN
04.-05.12.2020 Stuttgart Marina Vogel 189,-     224,-     BUCHEN

Alle genannten Preise in Euro.
Bei Klick auf Buchen erfolgt eine Weiterleitung auf das Buchungssystem des jeweiligen Bildungswerkes.
Reg. Preis = regulärer Preis ohne GYMCARD; GYMCARD = Preis mit GYMCARD; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung

Veranstaltungen

Lust auf Kongresse, Fachtagungen und mehr - hier finden Sie alles im Überblick.
 

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