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Ideen für deine Rückenkurse


Wer hätte nicht gerne einen flachen Bauch und eine stabile Mitte? In der Weiterbildung wird in Theorie und Praxis behandelt wie wichtig eine starke und stabile Mitte nicht nur für eine wohlproportionierte Figur, sondern auch für unsere Rücken-Gesundheit und unser Wohlbefinden ist. Die oberflächliche und tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur, die Muskulatur rund um das Becken, Haltungsaufbau, Gleichgewichtstraining, Körperwahrnehmung und Entspannung sind die Inhalte dieser Weiterbildung. Zum Einsatz kommen auch Kleingeräte wie Bälle die für noch mehr Abwechslung in den Rücken Kursen sorgen.

Umfang

8 Lerneinheiten


Abschluss

Teilnahmebescheinigung

Frühbucher-Rabatt

5,- €

Teilnahmebeitrag

85,- € (115,- €)

TermineOrteReferentenGYM
Card
inkl. V
GYM
Card
inkl. V/Ü
GYM
Card
ohne V/Ü
Reg.
Preis
inkl. V
Reg.
Preis
mit V/Ü
Reg.
Preis
ohne v/Ü
18.11.2018Bergisch GladbachGabi Fastner95,-125,-BUCHEN
15.06.2019KoblenzGabi Fastner85,-115,-BUCHEN
15.09.2019HamburgGabi Fastner85,-115,-BUCHEN
01.12.2019Bergisch GladbachGabi Fastner95,-125,-BUCHEN

Alle genannten Preise in Euro.
Bei Klick auf Buchen erfolgt eine Weiterleitung auf das Buchungssystem des jeweiligen Bildungswerkes.
Reg. Preis = regulärer Preis ohne GYMCARD; GYMCARD = Preis mit GYMCARD; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung

Veranstaltungen

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