Entspannte Bewegung, Meditation und Phantasiereisen zum Wohlfühlen und Auftanken
Bei dieser Fortbildung werden entspannende und stressabbauende Bewegungen aus dem Qi Gong, der Feldenkraislehre und anderen Verfahren durchgeführt. Das Hauptziel ist es, entspannt im eigenen Körper anzukommen und sich wohl zu fühlen. An diesem Tag wird vermittelt, was Meditation ist und wie man sie in verschiedenen Stundenformaten integrieren kann oder für sich selbst nutzen kann. Außerdem werden unterschiedliche Phantasiereisen durchgeführt, welche regenerierend und stabilisierend wirken können.
8 Lerneinheiten
Teilnahmebescheinigung
5,– €
89,– € (119,– €)
| Termine | Orte | Referenten | GYM Card inkl. V |
GYM Card mit V/Ü |
GYM Card ohne V/Ü |
Reg. Preis inkl. V |
Reg. Preis mit V/Ü |
Reg. Preis ohne v/Ü |
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| Keine Termine in 2021 |
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Reg. Preis = regulärer Preis ohne GYMCARD; GYMCARD = Preis mit GYMCARD; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung
