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Yoga und Atem

Atmen ist Leben. Durch bewusstes Atmen kann ein positiver Einfluss auf Körper, Geist und Seele ausgeübt werden sowie Achtsamkeit und Entspannung gefördert werden. In dieser Fortbildung werden verschiedene Atemtechniken aus dem Yoga vorgestellt, die zu innerer Entspannung führen und das Immunsystem und die organische Widerstandskraft stärken. Sanfte Körperübungen in der An- und Entspannung sowie Meditation runden dieser Fortbildung ab. Lassen Sie sich inspirieren und erfahren Sie die physiologischen Zusammenhänge und die Wirkung der bewussten Atmung.

Umfang

8 Lerneinheiten (0,2 ECTS)

 

Materialien

Das Lehrmaterial wird als Download bereitgestellt.

 

Voraussetzungen

Abschluss

Teilnahmebescheinigung

 

Frühbucher-Rabatt

5,– €
 

Teilnahmebeitrag

89,– € (119,– €)

Termine

Termine Orte Referenten GYM
Card
inkl. V
GYM
Card
mit V/Ü
GYM
Card
ohne V/Ü
Reg.
Preis
inkl. V
Reg.
Preis
mit V/Ü
Reg.
Preis
ohne v/Ü
 
30.04.2023 Frankfurt Karo Wagner 109,-   89,- 139,-   119,- BUCHEN
24.06.2023 Hamburg Pritpal Kaur     89,-     119,- BUCHEN

Alle genannten Preise in Euro.
Bei Klick auf "Buchen" erfolgt eine Weiterleitung auf das Buchungssystem des zuständigen Akademie-Zentrums.
Reg. Preis = Regulärer Preis; GYMCARD = Reduzierter Preis für GYMCARD- oder DTB-ID-Inhaber*innen; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung

Veranstaltungen

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