Pilates Circuit und Kleingeräte
Möchten Sie Abwechslung in Ihre Pilates-Stunde bringen oder bestimmte Ziele im Bereich der Kraftfähigkeiten erreichen? Dann finden Sie bei dieser Fortbildung viele Anregungen, Ihr Training in Form eines Circuits zu gestalten. Was gilt es zu beachten beim Aufbau eines Circuits, Übungsauswahl, Zeit pro Durchgang etc.? Wie kann ich den Circuit im Einklang mit der Pilates Methode planen, wo liegen die Herausforderungen? Im zweiten Teil der Fortbildung wird der Fokus auf den Einsatz von Kleingeräten, wie z.B. Yoga-Blöcke, gerichtet.
- Masterclasses
- Theorie zu Krafttraining
- Unterrichtsmethodik
8 Lerneinheiten (0,2 ECTS)
Das Lehrmaterial wird als Download bereitgestellt.
DTB-Trainer*in Pilates oder vergleichbare Ausbildung
Teilnahmebescheinigung
5,– €
89,– € (119,– €)
Termine
| Termine | Orte | Referenten | GYM Card inkl. V |
GYM Card mit V/Ü |
GYM Card ohne V/Ü |
Reg. Preis inkl. V |
Reg. Preis mit V/Ü |
Reg. Preis ohne v/Ü |
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| 27.10.2023 | Bergisch Gladbach | Corinna Michels | 104,- | 134,- | BUCHEN | ||||
| 02.12.2023 | Hamburg | Anke Haberlandt | 89,- | 119,- | BUCHEN |
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Reg. Preis = Regulärer Preis; GYMCARD = Reduzierter Preis für GYMCARD- oder DTB-ID-Inhaber*innen; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung
