Fitness-Workout mit dem Step
Ein/Eine GroupFitness-Trainer*in benötigt eine umfassende Ausbildung, um ein gutes Step-Training anbieten zu können. Viele Übungsleiter*innen und Trainer*innen möchten sich dem Thema jedoch nicht gleich in seiner ganzen Bandbreite widmen, sondern erst einmal „reinschnuppern“. Dieser Lehrgang vermittelt die ersten Grundlagen mit dem Step. Sie erfahren, wie der Step für ein Warm-up genutzt und ein Workout mit dem Step erfolgreich vermitteln werden können.
- Basic-Schritte
- Warm-up
- Klassische Workout-Übungen und ihre Variationen mit und am Step
- Musikeinsatz beim Step-Training
Lehrmaterialien wird als Download zur Verfügung gestellt.
15 Lerneinheiten (0,375 ECTS)
Die Teilnahme an Step-Aerobic- und Workout-Stunden wird empfohlen.
Teilnahmebescheinigung
10,– €
169,- € (204,- €)*
Termine
| Termine | Orte | Referenten | GYM Card inkl. V |
GYM Card mit V/Ü |
GYM Card ohne V/Ü |
Reg. Preis inkl. V |
Reg. Preis mit V/Ü |
Reg. Preis ohne v/Ü |
|
| 21.-22.04.2023 | Bartholomä | Nina Wattig | 195,- | 238,- | 230,- | 273,- | BUCHEN |
Bei Klick auf "Buchen" erfolgt eine Weiterleitung auf das Buchungssystem des zuständigen Akademie-Zentrums.
Reg. Preis = Regulärer Preis; GYMCARD = Reduzierter Preis für GYMCARD- oder DTB-ID-Inhaber*innen; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung
Termin-Highlights
PTB-Spezial Fitness & Gesundheit
13. Mai 2023 Annweiler
Kontakt: Anette Dahler
Tel.: 06346 / 3006915
E-Mail: anettedahler@pfaelzer-turnerbund.de
[Mehr Infos]
Fitness Special
20.-21. Mai 2023 Bartholomä
Kontakt: Gudrun Bieg
Tel.: 0711 / 49092-0
E-Mail: bieg@stb.de
[Mehr Infos]
WTB-Gymwelt-Convention 2023
23.-25. Juni 2023 Hamm
Kontakt: Simone Egert
Tel.: 02388 / 3000039
E-Mail: eggert@wtb.de
[Mehr Infos]
 |
|
|
