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ROLLATOR-FIT®

Vor dem Hintergrund des demografischen Wandels dürfte in den nächsten Jahren das Thema dieser Fortbildung für immer mehr ältere Menschen von Bedeutung werden.

Der ROLLATOR ist mehr als nur ein Hilfsmittel! Der oft unbeachtete Begleiter älterer Menschen unterstützt nicht nur bei der Bewältigung des Alltags und erhält die Selbstständigkeit, sondern kann zudem gezielt als Trainingsgerät und Bewegungsmotivator eingesetzt werden. Diese neue Denkweise ermöglicht Turn- und Sportvereinen, Senioreneinrichtungen und Begegnungsstätten neue Möglichkeiten für eine altersgerechte und abwechslungsreiche Bewegungsförderung zum Erhalt der Lebensqualität und im Sinne der Sturzprophylaxe.

In der ROLLATOR-FIT® Fortbildung (Gymnastik, Spiel und Tanz mit und am Rollator) wird der Umgang mit einem Rollator in vielfältigster, kreativen und spaßorientierten Weise vermittelt, um das körperliche Wohlbefinden und die persönliche Selbstständigkeit von Seniorinnen und Senioren zu erhalten und zu verbessern.

In Theorie und Praxis setzen sich die Kursteilnehmer mit den unterschiedlichen Bewegungsangeboten rund um den Rollator auseinander. Dabei stehen die motorischen Ziele wie Kraft und Ausdauer neben denen der Sturzprophylaxe, Konzentrationsförderung, kognitiver Leistungsfähigkeit sowie die Förderung der Bewegungsgeschicklichkeit mit dem Rollator im Vordergrund. Es werden Erkenntnisse im Bereich des Trainings von stabilisierenden Bewegungsprogrammen für Fitness und Gesundheit zur Leistungssteigerung älterer Personen vermittelt.

InhaltE

  • „Am Anfang steht die Einstellung!“
  • Gewöhnung an das neue „Übungsgerät!“
  • Rahmenbedingungen für eine ROLLATOR-FIT®-Gruppe
  • Balance-, Kraft- und Beweglichkeitstraining mit und am Rollator
  • Schulung der Körperwahrnehmung, der koordinativen und kognitiven Fähigkeiten
  • Rollator-Tanz
  • Spielformen mit dem Rollator


HINWEIS: Ein Rollator ist zur Fortbildung mitzubringen!


Umfang

8 Lerneinheiten

Voraussetzungen

  • Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining
  • Oder gleichwertige Ausbildung (u.a. ÜL/Trainerlizenz)
  • Oder Alten- und Krankenpflegermit Erfahrung im Bereich der Altenhilfe, Sozialarbeiter, Psychologen,
    Betreuungskräfte gemäß §§ 43b, 53c SGB XI


Abschluss

Teilnahmebescheinigung


Frühbucher-Rabatt

5,– €


Teilnahmebeitrag

85,– € (115,– €)

Termine

TermineOrte
ReferentenGYM
Card
inkl. V
GYM
Card
mit V/Ü
GYM
Card
ohne V/Ü
Reg.
Preis
inkl. V
Reg.
Preis
mit V/Ü
Reg.
Preis
ohne v/Ü
29.03.2019StuttgartMichael Lindner95,-125,-BUCHEN
29.06.2019KoblenzMichael Lindner85,-115,-BUCHEN
23.11.2019KoblenzMichael Lindner85,-115,-BUCHEN

Alle genannten Preise in Euro.
Bei Klick auf Buchen erfolgt eine Weiterleitung auf das Buchungssystem des jeweiligen Bildungswerkes.
Reg. Preis = regulärer Preis ohne GYMCARD; GYMCARD = Preis mit GYMCARD; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung

Veranstaltungen

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