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Ungewöhnliche Übungen für das Rückentraining


In dieser Fortbildung werden viele ungewöhnliche Variationen für die einzelnen Phasen in den Übungsstunden rund um das Rückentraining vorgestellt. Diese sind einfach durchzuführen und bieten eine Abwechslung in bestehenden Rückentrainings. Inhalte sind: Kreative Variationen der Aufwärmphase mit variantenreichen Koordinationsübungen und neuen Ideen der Gelenkmobilisation. Abwechslungsreiche und kreative Bewegungsfolgen in unterschiedlichen Positionen, gemischt mit bewegten und statischen Dehnungen. Kreative Ideen für die Entspannungsphase. Insgesamt ein abwechslungsreicher Tag mit vielen neuen Ideen und Variationen.

Umfang

8 Lerneinheiten


Frühbucher-Rabatt

5,- €

Teilnahmebeitrag

85,- € (115,- €)

Termine

TermineOrte
ReferentenGYM
Card
inkl. V
GYM
Card
mit V/Ü
GYM
Card
ohne V/Ü
Reg.
Preis
inkl. V
Reg.
Preis
mit V/Ü
Reg.
Preis
ohne v/Ü
20.05.2017
Hannover
Anna Maria Pröll


85,-


115,-
BUCHEN
18.06.2017HammAnna Maria Pröll95,-125,-BUCHEN
24.06.2017MainzAnna Maria Pröll85,-115,-BUCHEN
01.07.2017HamburgDaniela Paulsen-Korb85,-115,-BUCHEN
15.07.2017BerlinDaniela Paulsen-KorbBUCHEN
10.09.2017PfungstadtAnna Maria Pröll95,-125,-BUCHEN
16.09.2017KoblenzAnna Maira Pröll85,-115,-BUCHEN

Alle genannten Preise in Euro.
Bei Klick auf Buchen erfolgt eine Weiterleitung auf das Buchungssystem des jeweiligen Bildungswerkes.
Reg. Preis = regulärer Preis ohne GYMCARD; GYMCARD = Preis mit GYMCARD; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung

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