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DTB-ZERTIFIKAT BETRIEBLICHE GESUNDHEITSFÖRDERUNG - ZUSATZQUALIFIKATION/FORTBILDUNG

Burnout Prävention – Erkennen, Verstehen & Vorbeugen

Burnout entwickelt sich zu einer neuen Volkskrankheit! Oft beginnt der Burnout als schleichender, nur schwer erkennbarer Prozess. Aber warum brennen wir aus? Es gibt zum Thema eine Vielzahl von Diagnosen, Erklärungen und Herangehensweisen. Die Teilnehmer dieser Fortbildung lernen die Hintergründe, Ursachen und Symptome kennen und erfahren anhand praktischer Beispiele, welche Strategien es zur Burnout Prävention gibt. Möglichkeiten und Ansätze, dieses Wissen in Maßnahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung einzubauen, werden aufgezeigt sowie kompakte Module zur Beratung bzw. Selbsthilfe vorgestellt.
In der Fortbildung erhalten Sie einen erste Überblick und Basiswissen in folgenden Bereichen des umfassenden Themas Burnout.

Inhalt

  • Definition Burnout (Phasen, Symptome, Abgrenzung, Interventionen)
  • Stress (Stressoren und Stressreaktionen)
  • Work-Life-Balance (Lebensstil, Zeit- und Selbstmanagement)
  • BGF und Burnout Prävention – Möglichkeiten und Grenzen
  • Resilienz und Achtsamkeit in Beruf und Alltag (Ressourcen, Regeneration, Kommunikation)
  • Beratung oder Anleitung zur Selbsthilfe


ENTHALTENE MATERIALIEN

Lehrmaterial wird als Download bereitgestellt.


Umfang

8 Lerneinheiten


Abschluss

Teilnahmebescheinigung

Frühbucher-Rabatt

5,- €

Teilnahmebeitrag

105,- € (135,- €)

Termine

TermineOrte
ReferentenGYM
Card
inkl. V
GYM
Card
mit V/Ü
GYM
Card
ohne V/Ü
Reg.
Preis
inkl. V
Reg.
Preis
mit V/Ü
Reg.
Preis
ohne v/Ü
11.11.2017
Frankfurt
Angelika Arnswald
120,-


150,-


BUCHEN

Alle genannten Preise in Euro.
Bei Klick auf Buchen erfolgt eine Weiterleitung auf das Buchungssystem des jeweiligen Bildungswerkes.
Reg. Preis = regulärer Preis ohne GYMCARD; GYMCARD = Preis mit GYMCARD; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung

Veranstaltungen

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