4XF FASZIAL TRAINING
Das Thema Faszien (Bindegewebe) und ihre Rolle im Bewegungstraining ist weiterhin hoch aktuell. In dieser Fortbildung beschäftigen wir uns mit der Anatomie und der Physiologie des Fasziensystems, mit der Funktion, Dysfunktion der Myofasziallinien im Körper sowie den Grundprinzipien des Faszientrainings (SMR, Faszienstretching, Rebound Elasticity und Sensory Refinement). Sie erfahren, wie das Faszientraining zur Schmerzsenkung, aber auch zur Leistungssteigerung und Prävention eingesetzt werden kann. In der Praxis bekommen Sie Beispiele für Trainingsprogramme im Einzelsetting, Gruppen- oder Teamsport und Ideen für den Einsatz von Zusatzgeräten
(Blackroll etc.).
8 Lerneinheiten
5,– €
85,– € (115,– €)
Termine
| Termine | Orte | Referenten | GYM Card inkl. V | GYM Card mit V/Ü | GYM Card ohne V/Ü | Reg. Preis inkl. V | Reg. Preis mit V/Ü | Reg. Preis ohne v/Ü | |
| 26.02.2017 | Dresden | Antje Hammes | 85,- | 115,- | BUCHEN | ||||
| 24.06.2017 | Hamburg | Tanja Albat | 85,- | 115,- | BUCHEN |
Alle genannten Preise in Euro.
Bei Klick auf Buchen erfolgt eine Weiterleitung auf das Buchungssystem des jeweiligen Bildungswerkes.
Reg. Preis = regulärer Preis ohne GYMCARD; GYMCARD = Preis mit GYMCARD; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung
|
|
|
|
|
|
|
