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DTB-Kursleiter/in Yoga – Stufe 3

„Zur Ruhe kommen – Mit Yoga ins Gleichgewicht“

Inhalt

  • Anahata Chakra (Weite im Herzraum), Stundenanalyse
  • Vishuddha Chakra (Übungen für Hals-, Nacken-, Schulterbereich)
  • Ajna Chakra (Gleichgewichtshaltungen, Umkehrstellungen)
  • Themenbezogene Entspannungs- und Visualisierungsübungen
  • Yoga Nidra (der yogische Heilschlaf)
  • Asana-Analyse (Stand, Rückbeugen, Rotationen, Umkehrhaltungen)
  • Symbolik und Bedeutung der praktizierten Asanas
  • Entspannung: westliche und östliche Ansätze und Sichtweisen
  • Die Gunas: Manifestationen der Energien

Umfang

25 Lerneinheiten


Voraussetzungen

DTB-Kursleiter/in Yoga, Stufe 2


Abschluss

Teilnahmebescheinigung


Frühbucher-Rabatt

15,- €


Teilnahmebeitrag

215,- € (260,- €)

Termine

TermineOrte
ReferentenGYM
Card
inkl. V
GYM
Card
mit V/Ü
GYM
Card
ohne V/Ü
Reg.
Preis
inkl. V
Reg.
Preis
mit V/Ü
Reg.
Preis
ohne v/Ü
09.-11.03.2018BremenSabine Boesinger215,-260,-BUCHEN
23.-25.03.2018HamburgSabine Boesinger215,-260,-BUCHEN
27.-29.04.2018BartholomäSigrun Bräuninger260,-310,-305,-355,-BUCHEN
04.-06.05.2018MelleChristiane Jaschiniok340,-215,-385,-260,-BUCHEN
01.-03.06.2018Frankfurt (Bornheim)Daniel Eichler215,-260,-BUCHEN
24.-28.08.2018Koblenz
Claudia Debüser215,-260,-BUCHEN
05.-07.10.2018HammAnke Schneider255,-295,-300,-340,-BUCHEN
30.11.-02.12.2018KarlsruheClaudia Schötz265,-315,-310,-360,-BUCHEN
29.-31.03.2019HamburgMartina Mittag215,-260,-BUCHEN

Alle genannten Preise in Euro.
Bei Klick auf Buchen erfolgt eine Weiterleitung auf das Buchungssystem des jeweiligen Bildungswerkes.
Reg. Preis = regulärer Preis ohne GYMCARD; GYMCARD = Preis mit GYMCARD; V = Verpflegung; Ü = Übernachtung

Termin-Highlights

GYMWELT-CONVENTION PILATES, YOGA, ANTARA®
Frankfurt 18.03.2018
Kongresshotline
Tel.: 069/67801-204
kongress@dtb-online.de


BODY-MIND-CONVENTION "RÜCKEN-YOGA-PILATES-WORKOUT"

Dresden 21.04.2018
Dr. Reinhard Weber
reinhard.weber@stv-turnen.de


GYMWELT-CONVENTION PILATES, YOGA, ANTARA®

Stuttgart 07.07.2018
STB-Team Mitgliederservice
Tel.: 0711/28077-200
info@stb.de

AIREX

Barmer GEK

ERIMA

SISSEL

TOGU


Winshape